Ogni dolore, ogni disturbo e ogni disagio hanno un’origine e una storia. Capire come si sia arrivati a manifestarli è una parte fondamentale del mio lavoro.
Si parte dal disturbo per cui mi contatti, valutando su quali aspetti fondamentali occorre lavorare: colonna vertebrale, muscoli, articolazioni, postura, sistema nervoso, sistema endocrino, alimentazione, capacità di adattamento allo stress e altro ancora.
Da dove si parte…
Si parte sempre da ciò che porti in seduta: un dolore, una tensione, un senso di stanchezza, stress, un disagio fisico o emotivo che nel tempo ha iniziato a limitarti.
Da lì valuto come il corpo si è organizzato nel tempo, quali compensi ha costruito e quali aspetti possano aver influito sul tuo equilibrio e sul tuo stato di benessere.
Attraverso l’ascolto, l’osservazione, il lavoro manuale e il test muscolare kinesiologico, posso valutare ciò che in quel momento merita maggiore attenzione: postura, sistema nervoso, risposta allo stress, alimentazione, stile di vita e capacità di recupero.
L’obiettivo è costruire un percorso concreto, personalizzato e sostenibile, capace di aiutarti a stare meglio nel presente. Da lì, se lo vorrai, sarà possibile proseguire per recuperare un equilibrio più stabile nel tempo.
Discipline integrate e percorsi personalizzati
Il mio metodo nasce dall’integrazione di diverse competenze, che non vengono applicate in modo standardizzato, ma integrate in base ai bisogni della persona, alla situazione del momento e agli obiettivi del percorso.
A seconda di ciò che emerge durante la valutazione, posso integrare tecniche manuali derivate dalla massoterapia, dalla terapia manuale osteopatica e da altre forme di lavoro su articolazioni, muscoli, legamenti e tessuti molli in generale.
Il benessere fisico non è separato dal mondo emotivo, psicologico e dalla dimensione più interiore e valoriale della persona. Vissuti, relazioni, abitudini, credenze e modalità di adattamento possono incidere profondamente sull’equilibrio generale e sullo stato di benessere.
Per questo, oltre al lavoro manuale, mi avvalgo anche di strumenti di osservazione e valutazione funzionale tratti dalla posturologia moderna e dalla Kinesiologia Umanistica®, insieme alle competenze maturate nel counseling, nella Terapia Cranio Sacrale e nello studio delle scienze delle interazioni umane e del linguaggio.
Il percorso viene proposto nel rispetto della persona, dei suoi tempi, dei suoi valori e dei suoi obiettivi.
Il mio compito non è quello di dirigere in modo rigido, ma accompagnare, offrendo strumenti, informazioni e maggiore consapevolezza affinché la persona possa orientarsi verso ciò che desidera raggiungere: più benessere, maggiore serenità, più energia, più forza o un equilibrio più stabile nel tempo.
L’obiettivo non è applicare una tecnica uguale per tutti, ma costruire un intervento personalizzato, concreto e sostenibile, capace di rispettare la persona nella sua globalità e favorire un migliore equilibrio psicofisico.
Se desideri approfondire, puoi cliccare sui titoli qui sotto per leggere le pagine dedicate alle principali discipline che integro nel mio metodo.
Quando può essere utile una valutazione
Può essere utile richiedere una valutazione quando un dolore, una tensione o un disturbo continua a ripresentarsi, limita i movimenti, crea affaticamento o incide sulla qualità della vita.
Mi occupo soprattutto di problematiche muscolari, articolari, fasciali e posturali, ma considero sempre la persona nel suo insieme: storia, abitudini, stress, alimentazione, capacità di recupero e adattamento.
A volte una persona arriva per un dolore alla schiena, al collo, alla spalla o per una tensione persistente, ma durante il percorso possono emergere anche aspetti collegati alla digestione, al sonno, all’energia, allo stile di vita o alla risposta allo stress. In questi casi, la valutazione può integrare anche una lettura naturopatica e funzionale della situazione.
Puoi contattarmi, ad esempio, in caso di cervicalgia, dorsalgia, lombalgia, tensioni muscolari, dolori alla spalla, gomito, polso, anca, ginocchio, caviglia o piede, problemi posturali, oppure in percorsi di recupero dopo traumi o interventi, quando compatibile con le indicazioni mediche ricevute.
Quando la situazione lo richiede, il medico o lo specialista restano sempre il riferimento prioritario. Il mio lavoro non sostituisce diagnosi o cure mediche, ma può integrarsi in modo rispettoso e complementare in un percorso orientato al benessere, al recupero e a un migliore equilibrio psicofisico.
Vuoi capire se il mio metodo può essere adatto alla tua situazione?
Clicca sul pulsante qui sotto e valuteremo insieme se e come posso esserti utile.
Cosa dicono i miei clienti...
“Ottima esperienza nel massaggio decontratturante alla schiena. Ho provato beneficio fin da subito, mi sono bastate alcune sedute ben indicate e ben praticate per avere sollievo nella zona della schiena in cui accumulo tensione. Consiglio a chiunque abbia problemi di questo genere, di recarsi dal signor Nigrello per una seduta, in quanto la sua esperienza e la sua preparazione mi hanno pienamente soddisfatto. Eccellente!”
Elisa S.
Il mio metodo d’approccio…
Come COUNSELOR OLISTICO, KINESIOLOGO e OSTEOPATA aiuto le persone a migliorare il loro stato di salute applicando anche le mie conoscenze della MEDICINA NUTRIZIONALE FUNZIONALE e della FITOTERAPIA. Con i TEST MUSCOLARI KINESIOLOGICI (indolori e senza controindicazione alcuna) individuo le aree deboli rinforzandole e riequilibrandole. Utilizzo tecniche manuali, osteopatiche e massoterapiche per ridurre tensioni e squilibri posturali.
Le PROBLEMATICHE MUSCOLARI, FASCIALI E OSTEOARTICOLARI vengono invece affrontate integrando e applicando, a seconda del singolo caso, le conoscenze di KINESIOLOGIA, MASSOTERAPIA e di TERAPIA MANUALE OSTEOPATICA considerando le relazioni esistenti con il resto del corpo e suggerendo eventualmente modifiche nello stile di vita e nella alimentazione.
Francesco Nigrello
Massaggiatore/Idroterapista
Osteopatia – Posturologia
Counseling Olistico
Kinesiologia